Не так багато років минуло, як в Україні люди зацікавились професією психолога та турботою про власне ментальне здоровʼя. У цій справі дуже важливо довіряти професіоналу і не завдати собі шкоди. Адже прочитавши популярні психологічні книги, багато людей не знає та не розуміє, що все набагато складніше і що психологія – це наука, і далеко не така проста, як здається. Тож психологи у Львові допоможуть якісно розібрати кожну життєву ситуацію.
Які міфи про психологів досі обговорюють люди?
В українському суспільстві обговорюють різні міфи та легенди, які оповиті навколо професії психолога. І насправді кількість таких міфів і не розуміння діяльності психолога зафіксовано серед великої кількості людей. Тож варто розуміти, що сеанс у психолога часто не виглядає так, як ми собі уявляємо або бачили у голлівудських фільмах.
Існує думка, що психолог вирішує за людей їхні проблеми. Це не відповідає дійсності. Насправді робота спеціаліста у тому, щоб створити такі умови, при яких людина сама виявляється здатною розвʼязати свою проблему. Психолог працює тільки з людиною, яка особисто звернулася за допомогою. І допомогти він може тільки у тому випадку, коли клієнт готовий до зміни себе, а не навколишнього світу.
Також люди вважають, що психолог бачить їх наскрізь. Це занадто перебільшений погляд на речі. Насправді психолог здатний певною мірою прогнозувати можливі дії тієї або іншої людини у тій або іншій ситуації. Для цього потрібні більш або менш цілеспрямовані зусилля: визначення особливостей темпераменту й характеру людини, аналіз ситуації, в якій ця людина перебуває, події чи ситуації минулого й т.д. Важливо розуміти, що психолог не володіє надзвичайними здібностями. Ясновидство, відкриття третього ока, отримання інформації з космосу – усе перераховане вище не належить до психологічних знань.
Не чекайте від психолога порад. Поради можна отримати де завгодно, люди дадуть вам пораду у будь-який час, безоплатно й з великим задоволенням. Професійний психолог не буде радити вам навіть за гроші. Порада дається з позиції людини, що радить вам. А кожен з нас має різний прожитий особистий досвід. Тож варто опиратись у першу чергу на власний. Саме тому психолог не дає порад. Тільки кожен для себе знає, що для нього буде кращим виходом з певної ситуації.
Як досягти результату у роботі з психологом?
Найкращих результатів можна досягти, коли клієнт і психолог зуміли довіритись одне одному, і спільно зосереджені на роботі над певною проблемою. Краще, коли клієнт сам обирає собі психолога. Та продуктивна робота неможлива без взаємної симпатії. Водночас психолог має право відмовити у консультуванні певному клієнтові. Причиною тому можуть бути різні обставини. У такому разі психолог може направити людину до іншого фахівця, що працює з подібними питаннями.
Звернення за допомогою до психолога – не є ні показником слабкості, ні знаком психічного нездоровʼя. Психологи працюють зі здоровими людьми. Адже подекуди кожен з нас потребує підтримки і допомоги від професіонала. Тож не соромтесь звертатись по допомогу.