Підвищена тривожність, стрес та фобії — в непростих умовах сьогодення це наші незмінні супутники. Коли не вдається впоратися з труднощами самостійно, консультація психолога у Львові — обов’язкова. З часом невирішені психологічні проблеми позбавляють нас можливості радіти, міцно спати, відчувати свободу та щастя у житті. Окрім цього, психологічне здоров’я впливає на фізичне. Погане самопочуття, безсоння, ендокринні порушення часто стають наслідком психологічних проблем, пише сайт ilvivyanyn.com.
Працювати з психологом — не соромно. Це найважливіша теза, яку варто запам’ятати. Звертатися до такого фахівця — так само нормально, як до терапевта, ендокринолога чи будь-якого іншого лікаря.
Психологи та психотерапевти допомагають впоратися з підвищеною тривожністю, неврозами, панічною атакою, фобіями, комплексами та проблемами з самооцінкою, обсесивно-компульсивними розладами тощо.
Вагому роль у лікуванні алкогольної, наркотичної, медикаментозної залежності відіграє саме психотерапія. Під час лікування залежних робота з психологом — обов’язкова.
Психолог або психотерапевт повинен вибрати підхід, який найкраще відповідає потребам та особливостям клієнта. Ми підібрали найкращих психологів Львова, які допоможуть вам впоратися з проблемами.
Владислав Федак
Владислав Федак це дипломований психолог-практик, автор лекцій, тренер курсу “Відновлення психоемоційного стану”. Вищу психологічну освіту здобув у Національному університеті “Львівська політехніка”. Працює в інтегративному підході, суть якого полягає в можливості комбінувати способи з різних напрямків психотерапії та психології. Проводить індивідуальні консультації для дорослих, підлітків, представників ЛГБТК+ спільноти та їх рідних. У своїй практиці використовує методи та техніки когнітивно-поведінкової терапії та нейролінгвістичного програмування, позитивні інтервенції, практики стабілізації, боротьби зі стресом, методи роботи з психотравмою.
Створюючи умови довіри й сприйняття, в процесі консультування Владислав Федак встановлює терапевтичні стосунки з клієнтом, які є запорукою успішної терапії. Відвідує курси, тренінги для психологів, перебуває в постійному процесі саморозвитку та вдосконалення.
Допоможе психолог Владислав у розв’язанні проблем:
- негативне ставлення до себе;
- розгубленість, відчуття заплутаності в собі;
- постійна втома, відсутність сил та бажання щось робити, слабка мотивація, апатія, пригнічений настрій;
- проблеми з контролем емоцій, негативні емоційні стани та переживання (злість, агресія, провина, сором, образа, розпач, розгубленість, зневіра, сум);
- сильна тривога, переживання та страхи;
- порушення сну;
- конфлікти в родині чи на роботі;
- труднощі в комунікації.
Працює Владислав Федак в онлайн-форматі.
Наталія Раїник
Базову освіту психолога здобула в Українському Католицькому Університеті – магістр, клінічний психолог.
Психотерапевтичну практику почала у 2017 році. Практикує приватно, також має досвід роботи у Психоневрологічному диспансері Львова, стаціонар №1. Наталія Раїник регулярно проходить супервізії. Працює у психодинамічному методі.
Надає психологічну допомогу в індивідуальній формі, також працює із парами, веде групову психотерапію.
Працює Наталія з такими проблемами як:
- труднощі у стосунках;
- взаємини між батьками та дітьми;
- депресивні стани;
- тривожні розлади;
- труднощі в самореалізації;
- складнощі з самооцінкою.
Тривалість однієї сесії 50 хв, а періодичність один-два рази на тиждень.
Консультації проводяться онлайн.
Валерія Петерс
Здобула дві вищі психологічні освіти в університеті Альфреда Нобеля та у Національному університеті “Львівська політехніка”. Додаткове навчання здобула в напрямку когнітивно-поведінкової терапії та арт-терапії. В роботі використовує техніки з різних напрямків психотерапії.
Працює з дітьми від 4-х років, підлітками та дорослими. Основні вектори роботи:
- пpoблеми із пoбудoвoю cтocунків;
- немoжливіcть відпуcтити, пpoбaчити людину;
- співзaлежні cтocунки;
- дитячі тpaвми, oбpaзи нa бaтьків тa кoнфлікти;
- невпевненіcть в coбі;
- тpивoжніcть, депpеcивні cтaни, відчуття пpигніченocті, aпaтія;
- кpизoве кoнcультувaння під чac війни;
- пpoфopієнтaція, пoтpебa в ocoбиcтіcнoму pocті.
Валерія Петерс активно використовує методи арт-терапії, КПТ та гештальт-терапії.
Консультує пари та сімʼї, допомагає налагодити дитячо-батьківські взаємини.
Працює Валерія в центрі практичної психології Меланії Горошенко
за адресою вул. К. Левицького, 110.
Сергій Штельмащук
Сергій Штельмащук магістр за спеціальністю “Клінічна психологія з основами психотерапії”. Освіту психотерапевта здобув в Українському психотерапевтичному університеті та Школі розвитку психотерапії (в межах Української спілки психотерапевтів (УСП) та Європейської Асоціації Психотерапії (ЄАП)).
Регулярна індивідуальна терапія, групова психотерапія та супервізії.Запити, з якими працює Сергій:
- психіатричні діагнози, окрім залежностей (алкогольної, наркотичної та ін.), шизофренії, психотичних станів (психозів);
- самооцінка та самоцінність;
- особисті кордони;
- тривожність, невпевненість в собі;
- прийняття свого тіла;
- почуття провини;
- емоційна втома;
- труднощі із виявом емоцій та почуттів;
- апатія, знижений фон настрою;
- труднощі у спілкуванні з людьми;
- важкий розрив стосунків;
- сепарація і тривога, яка виникає під час сепарації (від батьків, партнера, минулого способу життя і т.д.);
- дитячо-батьківські відносини;
- підтримка на шляху професійної самореалізації;
- професійне вигорання, втрата мотивації;
- визначення своїх потреб і справжніх бажань, пошук шляху їх реалізації.
Проте Сергій Штельмащук не виписує ліки та не ставить діагнози (для цього вам потрібно звернутись до відповідного лікаря – психіатра чи невролога).
Сеанси проходять очно в кабінеті (м. Львів) або онлайн. Сергій наголошує, що конфіденційність є основою його терапевтичної роботи, тому ваше звернення та ваша особистість не будуть розголошені.
Оксана Круц
Оксана Круц працює психологом, психотерапевтом за методом символдрама (імагінативно-кататимне переживання образів), сертифікованим когнітивно-поведінковим консультантом та арт-терапевтом. Входить до Української спілки психотерапевтів та ГО “Інститут розвитку символдрами і глибинної психології”. Оксана Круц здобула ступінь магістра в Українському Католицькому Університеті (спеціальність: клінічна психологія з основами КПТ терапії та спеціальність: соціальна педагогіка, викладач педагогічних дисциплін).
Психологиня працює з проблемами:
- конфлікти (внутрішні та зовнішні);
- особистісний розвиток та взаємостосунки;
- допомога при депресивних та тривожних розладах (соціальна фобія, специфічні фобії тривога за все, панічних атаках, підвищена тривожність);
- психосоматика;
- занижена самооцінка та відчуття невпевненості;
- асертивність та робота з особистими кордонами;
- емоційна компетентність.
Працює Оксана Круц очно у психологічній студії “Сенс”, а також проводить онлайн-консультації.
Наталія Дем’янюк
Наталія Дем’янюк – це клінічний психолог, кандидат у психотерапевти в методі символдрами (кататимно-імагінативної психотерапії). Освіту здобула в
Українському Католицькому Університеті (Клінічна психологія з основами психодинамічної терапії), в університеті інформаційних технологій та менеджменту в м. Жешув, Польща, та в Інституті розвитку символдрами та глибинної психології – “Школа індивідуального і групового консультування та сімейного порадництва”.
Участь Наталії в семінарах, пройдені тренінги, курси:
- I Міжнародна науково-практична конференція «Символдрама: ремесло і мистецтво»;
- «Теоретико-супервізійний семінар з Ульріхом Заксе»;
- «Інтегративний підхід в роботі зі сновидінням у психологічному консультуванні»;
- «Символдрама в коучингу та оргконсультуванні»;
- «Спільний політ. Поглиблене пропрацювання основного ступеня символдрами»;
- «Introduction to Psychology» – Yale University;
- Курс лекцій з психології – Український католицький університет.
Теми, з якими працює Наталія:
- тривожність;
- депресивні стани;
- труднощі в стосунках (з партнером, з дітьми, з батьками);
- емоційне вигорання в материнстві (батьківстві), на роботі;
- переживання втрат;
- самопізнання та розвиток;
- постановка і досягнення кар’єрних та особистісних цілей.
Проводить консультації Наталія Дем’янюк у Львові та онлайн.
Оксана Матвісів
Оксана Матвісів магістр психології. В роботі використовує когнітивно-поведінкову терапію та схема-терапію. Освіту психологиня здобула в Національному університеті “Львівська політехніка”, в Інституті права, психології та інноваційної освіти (спеціальність: психолог, магістратура),
в Львівському національному університеті ім. І.Франка (філософський факультет, спеціальність: психолог), в Українському інституті когнітивно-поведінкової терапії (курс “Когнітивно-поведінкова терапія”) та в Українському інституті когнітивно-поведінкової терапії (курс “Схема-терапія”).
До психологині на консультації приходять дорослі, які заплуталися в житті, не можуть вибратися з шаблонів поведінки, які їм шкодять, які хочуть позбутися психологічних травм та жити вільно і щасливо. А також підлітки, яким важко спілкуватися з батьками, однолітками, вчителями, та у яких є різні психологічні труднощі. Зокрема Оксана Матвісів допомагає з будь-якими розладами харчової поведінки. Також психологиня спеціалізується на:
- підтримка та допомога при труднощах у стосунках, непорозуміння;
- розвиток впевненості в собі, робота з низькою самооцінкою, перфекціонізмом, неконтрольованими спалахами злості, комплексами;
- подолання розладів харчової поведінки (анорексія, булімія, компульсивне переїдання), незадоволеність зовнішнім виглядом, ожиріння;
- розвиток стресостійкості;
- опрацювання психоемоційних травм, втрат, посттравматичного стресового розладу;
- допомога при депресії, емоційній нестабільності, підвищеній тривожності, соціальній фобії, нав’язливих думках та поведінці (ОКР), тривозі за здоров’я;
- допомога при панічних атаках, психосоматичних порушеннях.
Консультації проходять у кабінеті чи по відеозв’язку.
Андрій Вороняк
Андрій Вороняк працює з використанням моделі когнітивно-поведінкової терапії та арт-терапії. Акцент робить на когнітивно-поведінкові терапії.
Психолог закінчив Львівський національний університет ім. І. Франка, спеціальність “Психологія”, кваліфікація магістр психології (спеціалізація клінічна психологія), Український католицький університет, спеціальність – психологія, програма «Клінічна психологія з основами конгнітивно-поведінкової терапії» реалізована в партнерстві з УІКПТ. Психолог і психотерапевт Андрій Вороняк працює з наступними проблемами у пацієнтів:
- депресивний розлад;
- опозиційно-викличний розлад поведінки;
- поведінковий розлад;
- розлади харчової поведінки;
- специфічна фобія;
- панічний розлад і агорафобія;
- тривога за здоров’я;
- соціальна тривога;
- генералізований тривожний розлад (ГТР);
- обсесивно-компульсивний розлад (ОКР);
- посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
Андрій Вороняк практикує онлайн-консультації у приватному кабінеті за адресою вул. Водогінна, 2 (офісцентр), каб. 118.
Марта Попова
Марта Попова – це практичний психолог, кандидат психологічних наук, консультант в напрямку когнітивно-поведінкової терапії. Вона здобула освіту магістра психології у Львівському національному університеті імені Івана Франка. Після цього продовжила навчання в аспірантурі цього ж університету, де захистила кандидатську дисертацію на тему: «Когнітивний стиль як чинник розвитку професійної компетентності телефонних консультантів» (за спеціальністю – загальна психологія; історія психології).
У 2013 році їй було присвоєно звання кандидата психологічних наук.
Окрім того, Марта Попова пройшла курс навчання в Українському інституті когнітивно-поведінкової терапії та отримала сертифікат допуску до клінічної практики.
Психологиня спеціалізується на:
- психологічна допомога при проблемах самооцінки, невпевненості в собі, саморегуляції, самоконтролю та інших особистісних труднощів;
- проблеми у стосунках з іншими людьми (у подружжі, з дітьми та батьками, та ін.);
- допомога при депресивних розладах;
- допомога при обсесивно-компульсивному розладі;
- допомога при тривожних розладах (панічні атаки, фобії, тривога за здоров’я, соціальна фобія);
- психологічна підтримка при ускладненому переживанні втрати.
Марта є акредитованою когнітивно-поведінковою терапевткою та практичною психологинею у напрямку схема-терапії та методу EMDR студії “Сенс” у Львові. Спеціалізується на індивідуальному консультуванні та психотерапії дорослих.
Роман Андрієвський
Роман Андрієвський є психологом, сертифікованим психотерапевтом (реєстр Української спілки психотерапевтів) психоаналітичного напрямку. Спеціалізується на індивідуальному консультуванні та психотерапії дорослих, дітей та підлітків, а також психотерапії подружніх пар.
Він здобув освіту практичного психолога у Рівненському державному гуманітарному університеті (РДГУ) у 2005 році. Після цього продовжив навчання за напрямком “Дитяча та юнацька психотерапія” протягом чотирьох років та згодом пройшов курс з психоаналізу в Трускавецькій школі психотерапії.
Психолог отримав сертифікат психотерапевта за напрямком “Дитяча та юнацька психотерапія” у 2012 році, пройшов повний курс “Пропедевтика психічних захворювань”. Також отримав сертифікат психотерапевта за напрямком “Психоаналіз”, пройшов курс “Майстерня подружніх взаємин” та пройшов повний курс “Пропедевтика психічних захворювань”.
Проблеми, з якими працює психолог Роман Андрієвський:
- консультація щодо розв’язання проблемних стосунків в сім’ї;
- займається корекцією дитячих страхів, тривожності, агресивності, замкнутості, гіперактивності;
- підліткові проблеми;
- з проблемами дитячого розвитку, поведінковими та особистісними розладами у дітей та підлітків;
- розв’язання питань в сексуальній сфері.
Проводить консультації Роман Андрієвський очно у психологічній студії “Сенс”, а також онлайн.
Окрім платних консультацій, у Львові фахівці надають безкоштовну психологічну допомогу як місцевим, так і людям з інших українських регіонів.
Джерелла: