Чтобы стать известным спортсменом, настоящим чемпионом, нужно приложить очень много усилий, отставить на второй план личную жизнь, выбирать между спортом и занятиями, которые приносят много денег. Все это известно, сообщает сайт ilvivyanyn.com, одной из сильнейших каратистов Украины Галине Мельник
Школьные годы
Галина Мельник родилась в 1994 году во Львове. В семье девушки не было спортсменов. Училась Галина достаточно хорошо, по разным предметам имела баллы выше средних (только одна оценка 8). В школе очень любила рисование, биологию. Галина и сегодня, в свободное время, может взять блокнот и сделать несколько рисунков. После окончания школы Мельник планировала стать дизайнером.
Девушка очень красива, пробовала себя моделью. Брала уроки по дефиле, фотопозировка, макияжу. Приглашали на показы местных дизайнеров. Мельник участвовала в Lviv Fashion Week. Моделлинг не привел девушку на мировые подиумы, поскольку она избрала другой жизненный путь.
В школе не конфликтовала, была дисциплинированной, не тратила время на разнообразные баловства. Галина признается, что очень положительно на развитие ее характера повлияло каратэ.
Галина Мельник
Знакомство со спортом
Кроме каратэ, Мельник два года занималась греблей на байдарках, пробовала себя в волейболе (была даже капитаном команды).
В карате девушка пришла после того, как в школе узнала, что производится набор в секцию каратэ. Узнав, что дочь хочет заниматься единоборствами, родители были против, считая этот вид спорта совсем не женским. Однако через год каратэ начал заниматься и сосед Галины, который был ее другом. Родители согласились с выбором дочери. Начинала занятия в клубе “Арей”, где каратэ (стиль шотокан) преподавала Татьяна Ушакова, имевшая 3-й дан по этому единоборству.
Галина Мельник
В течение года Галина была единственной девушкой в группе, что стимулировало Мельник к усиленным занятиям, чтобы не отставать от ребят. Галина достойно проводила все спарринги. Девушка утверждает, что для достижения успеха нужно упорно тренироваться и ни в коем случае не опускать рук.
Выступления в высшей лиге
Конечно, как и для других спортсменов, путь Галины в карате был довольно тернист. В 15-летнем возрасте (Галина уже была в составе юношеской сборной Украины) девушка даже задумывалась, не бросить ли ей этот вид спорта, поскольку сверстники Мельник отдыхали, ходили на дискотеки. Но родители подбадривали дочь, убедили продолжить заниматься каратэ.
Девушка стала студенткой университета физической культуры, одновременно перешла в клуб “Юнион”, где начала работать у тренера Антона Никулина. Мельник утверждает, что Никулин отлично развивал в спортивном каратэ игровые методы, учил спортсменов выбирать грамотную тактику, работать в разных стойках, не останавливаться на одном коронном ударе, а быть универсалами. Мельник писала дипломную работу по теме занятий каратэ людей с ограниченными возможностями.
Галина Мельник в компании Антона Никулина и Станислава Горуны
Галина получила бронзу на чемпионате Европы 2013 г., проходившем в Нидерландах. Свой результат спортсменка смогла повторить и два года спустя, на чемпионате Европы 2015 г.
В 2017 г., выступая на чемпионате в Турции, Галина Мельник получила травму – соперница попала в нос. Рентген показал – перелом. На чемпионате Европы, проходившем в испанской Гвадалахаре, в марте 2019 г., Мельник выиграла золото в командном кумите.
Галина Мельник признается, что очень запомнилось выступление на одном из чемпионатов в Токио, где спортсменка завоевала бронзу. Мельник победила соперницу, нанеся удар ногой в корпус, с разворота.
Девушка выступает в весовой категории до 68 кг. Чтобы прибавить в весе, девушка потребляет пиццу и макароны, не перегружает себя в тренажерном зале, поскольку увеличение мышечного веса приведет к потере скорости.
У Галины Мельник своя тактика боя, на татами она стремится держать соперниц на дистанции, навязывать оппонентам свой стиль. Девушка признается, что во многих боях победы одержала именно благодаря ударам ногами (особенно хорошо спортсменка выполняет обратный удар ура-маваши).
Бронза на чемпионате мира
Осенью 2021 г. Мельник с другой известной львовской каратисткой, Екатериной Кривой, выступали на чемпионате мира в Объединенных Арабских Эмиратах.
Галина сошлась в поединки с титулованной австрийской спортсменкой Алисой Бухингер (чемпионкой Европы 2015 и 2017 гг., чемпионкой мира 2016 г.) и одержала победу со счетом 3:0. Мельник одержала победы над испанкой (3:2) и португалкой (5:1). Завоевать золото не удалось из-за боя с Ириной Зарецкой, которая выступала за Азербайджан. Зарецкая победила со счётом 0:2. Галина встречалась в поединке с Зарецкой еще на соревнованиях 2019 г., которые проходили в Минске и тоже уступила сопернице.
Галина демонстрирует удар ногой
Практичная одежда, бойфренд-спортсмен
Галина Мельник отмечает, что не страдает шопоголизмом, носит одежду удобную и практичную. Спортсменка уверяет, что нужно всегда оставаться собой, а не подражать другим.
На постоянные вопросы о собственной жизни Галина Мельник утверждает, что главное ее внимание приковано к спортивной карьере. Хотя у девушки есть парень, тоже из мира спорта.
Во время соревнований спортсменка успела побывать в Испании, Чили, Китае, Японии, ОАЭ и других странах. В некоторых странах спортсменка побывала несколько раз. Спортсменке было интересно знакомиться с национальной кухней каждой из стран, тамошним менталитетом.
Мельник советует родителям привлекать своих детей в спорт с детства, предоставить ребенку возможность позаниматся несколькими видами. Для всеобщего развития хорошо подходят плавание, гимнастика, легкая атлетика. Чтобы стать хорошим спортсменом, по мнению Мельник, нужно научиться терпеть боль, ведь будь карате или легкая атлетика, травму можно получить как во время соревнований, так и на тренировках.
Девушка не решается погружаться в преподавательскую деятельность, поскольку это, по ее мнению, негативно отразится на собственных тренировках.
Галина продолжает выступать в премьер-лиге, стремится стать чемпионкой мира, попасть на Олимпиаду. Остается пожелать удачи талантливой спортсменке.
